女人更年期會有一系列癥狀，具體因人而異。更年期綜合征主要表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)，潮熱，頭痛、失眠、情緒易波動等癥狀，主要和卵巢功能衰退，雌激素水平降低有關(guān)。卵泡不再發(fā)育和分泌雌激素，不能夠刺激子宮內(nèi)膜生長，從而導(dǎo)致絕經(jīng)。

舉措建議

一般更年期不需要做特殊處理，如果癥狀比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。更年期女性容易出現(xiàn)愛發(fā)脾氣，煩躁，抑郁等，要注意調(diào)節(jié)情緒，也可進行心理治療。平時可培養(yǎng)自己的興趣愛好，多參加一些戶外活動，如旅游，健身等。