乳腺增生一般是可以吃燕麥的，燕麥屬于粗糧類的一種，里面含有纖維素，維生素等對人體有利的營養(yǎng)物質，但在吃燕麥的時候也需要注意用量。

乳腺增生一般是內分泌激素所引起的，特別是在雌激素，孕激素的作用下，會隨著月經周期出現變化，會有增生和復舊的改變。

舉措建議

在出現乳腺增生時，要及時到醫(yī)院就醫(yī)做詳細檢查，來明確乳腺增生的性質以及病情程度，并根據不同程度采取措施，對于癥狀比較輕的，一般醫(yī)生會建議心理治療，但如果疼痛嚴重時，醫(yī)生則會建議通過藥物的方式來進行緩解。