應(yīng)該及時就醫(yī)，在醫(yī)生的安排下口服針對性的藥物治療，同時應(yīng)該積極的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持營養(yǎng)的攝入均衡，多吃補(bǔ)脾的食物，比如牛肉、豬肚、山藥等。

脾虛月經(jīng)量特別少主要是由于飲食不節(jié)、過度勞累、精神過度緊張等原因引起的。

舉措建議

建議多臥床休息，保證充足的睡眠時間，加強(qiáng)體育鍛煉，堅(jiān)持每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，比如散步、慢走、瑜伽等，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

避免發(fā)生劇烈的情緒波動，保持心情愉快，多留意天氣變化，及時做好防寒保暖的措施，尤其要注意腹部保暖。