年輕的女性月經量少常見于以下原因所致：1、身體有營養(yǎng)不良的現象而致經量過少。2、因為氣血不足而造成的月經量偏少。3、由于內分泌失調或者生殖系統(tǒng)疾病而致，比較常見的有卵巢衰退或者子宮內膜異常等原因。

舉措建議

月經量偏少的女性可以先到醫(yī)院進行詳細的身體檢查，如因疾病而致就需要在醫(yī)生的指導下用藥物來調理。除此之外，在平時要注意身體的保暖，多鍛煉身體，飲食要以營養(yǎng)溫熱性的食物為主，多吃補血益氣的食物，像紅棗、枸杞、豬肝等食物對于補充氣血效果均不錯。