女性如果每個月的月經(jīng)量都偏少，可以到醫(yī)院進行激素水平或者子宮內(nèi)膜檢查，判斷是否存在激素偏低或者子宮內(nèi)膜病變的可能。同時在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)娘嬘眉t糖水，能夠有效活血化瘀，溫暖子宮，從而促進經(jīng)血的排出，保證正常的月經(jīng)量。

舉措建議

建議本身存在月經(jīng)量偏少的女性在平時需要養(yǎng)成健康的生活作息，定期進行營養(yǎng)水平的檢查，盡量在日常飲食中多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助保持體內(nèi)代謝的穩(wěn)定，從而促進月經(jīng)正常。