每個月的月經(jīng)量少于20毫升為月經(jīng)過少，出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況，應(yīng)該及時去正規(guī)的醫(yī)院就診，配合醫(yī)生使用針對性的藥物治療。

月經(jīng)量特別少容易帶來一系列不良的后果，比如子宮內(nèi)膜移位，宮頸炎，暗瘡等，甚至可能導(dǎo)致不孕不育。

舉措建議

平時應(yīng)該注意保持陰部的清潔衛(wèi)生，每天用溫水洗外陰，勤換洗貼身衣物，這樣能減少病菌的滋長和入侵。

保持清淡飲食，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、洋蔥等，保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累，保證充足的睡眠時間。