因氣血不足而出現(xiàn)的月經(jīng)量少，可能是平時過度節(jié)食，或操作宮腔手術(shù)，或經(jīng)常吃冰涼食物等?；颊邞?yīng)當(dāng)首先改善自己的不當(dāng)生活習(xí)慣，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥調(diào)理。平時要多吃溫補(bǔ)性的食物，以滋補(bǔ)氣血。

舉措建議

建議患者平時飲食上要多樣化，少吃冰冷的食物，盡量避免腹部著涼。盡量避免人工流產(chǎn)手術(shù)，以免傷及氣血。在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)暮燃t糖姜水，能夠溫暖腹部，同時還可以緩解痛經(jīng)的癥狀。喝當(dāng)歸生姜湯也能起到補(bǔ)益氣血的作用，可以增加月經(jīng)量。