月經(jīng)量少，并且月經(jīng)周期比較短，可以去醫(yī)院抽血檢查一下體內(nèi)的激素水平，如果是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂所引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中藥或者是激素類的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍厮蛘呤羌t糖水。

舉措建議

經(jīng)期要注意腹部的保暖，不要讓腹部受涼，如果有痛經(jīng)的癥狀可以使用熱水袋熱敷腹部，比較有利于緩解腹部的不適感。來(lái)月經(jīng)時(shí)要注意保持外陰部位的清潔衛(wèi)生，可以經(jīng)常使用溫水來(lái)清洗外陰部位，衛(wèi)生巾要注意勤換。