37歲月經(jīng)量少怎么回事
2021-03-17
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女性出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況下,首先要考慮是不是患有盆腔炎,子宮內(nèi)膜炎等生殖系統(tǒng)疾病。除此之外,像是肥胖不良的情緒,不良的飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣,也可能會引起月經(jīng)量減少。
能夠引起月經(jīng)量少的原因比較多,在明確病因之前不要盲目的用藥,可以到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
舉措建議
日常生活中應(yīng)當(dāng)注意飲食均衡,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及富含鐵元素的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,并且要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理的進(jìn)行運(yùn)動,避免暴飲暴食,避免過度節(jié)食。
女性平時也要做好性生活時的衛(wèi)生,經(jīng)期的時候也要做好衛(wèi)生,經(jīng)期要做好腹部保暖,積極預(yù)防婦科疾病感染。
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