鋅是人體最為重要的營養(yǎng)物質(zhì)之一，從孩子添加輔食起，就應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充了，但對(duì)于正常兒童來講，一般通過飲食進(jìn)補(bǔ)即可，比如瘦肉、蛋類、海鮮等，都存在較為豐富的鋅元素。但對(duì)于存在缺鋅癥狀的兒童，有必要進(jìn)行相關(guān)檢查，并根據(jù)孩子的缺鋅程度來采取相應(yīng)的措施。

舉措建議

補(bǔ)鋅的同時(shí)，建議適當(dāng)給孩子吃些維C含量較高的食物，建議草莓、橙子、柚子等，以利于鋅元素的吸收。另外，平時(shí)還應(yīng)讓孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)自身體質(zhì)，且減少異常疾病的發(fā)生。

孩子缺鋅普遍伴有挑食、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等癥狀存在，發(fā)現(xiàn)異常要及時(shí)由醫(yī)生進(jìn)行檢查診斷，并對(duì)病因進(jìn)行明確。期間可適當(dāng)給孩子吃些膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑，比如幸福鋅維生素C咀嚼片，含鋅與維生素C，科學(xué)配比，提升孩子的免疫力的同時(shí)，能夠有效對(duì)其缺鋅癥狀進(jìn)行糾正。