腸胃上火便秘首先需要調整飲食習慣，在平時可以吃一些清淡容易消化，富含纖維素類的食物，有利于增加腸胃蠕動次數(shù)，還能夠減少腸胃負擔，并且注意水分補充，如果不良癥狀比較嚴重時，就需要在醫(yī)生的指導下使用藥物進行緩解。

舉措建議

在身體出現(xiàn)不舒服需要就診時，要提前告知醫(yī)生身體所出現(xiàn)的不良癥狀，醫(yī)生也會根據(jù)身體情況采取相應方案進行治療，如果需要使用到藥物治療時，要嚴格按照醫(yī)生的要求定時定量使用，才能夠起到好的治療效果。