乳腺增生一般是可以吃蒜苔的，蒜苔屬于蔬菜類的一種，是比較美味的食物，但在吃東西的時(shí)候也需要控制好量。

乳腺增生多是由于內(nèi)分泌激素，特別是雌激素的作用下，隨著月經(jīng)周期的變化，會出現(xiàn)增生和復(fù)舊的現(xiàn)象，是由于某種因素導(dǎo)致內(nèi)分泌激素代謝失衡造成的。

舉措建議

對于癥狀比較輕的乳腺增生，一般不需要做特殊處理，但要保持良好的心態(tài)，平時(shí)也要選擇寬松棉質(zhì)的內(nèi)衣，避免穿過緊的內(nèi)衣，在晚上睡覺的時(shí)候也要將內(nèi)衣取下，防止引起局部血液不循環(huán)，對身體造成影響。