如果孕婦在孕晚期睡覺的時候很熱并且睡覺老出汗，這個時候可以打開空調(diào)將溫度降低。并且出汗也有可能是身體也存在一些微量元素的缺乏，可能缺鈣原因引起的，需要注意前往醫(yī)院進(jìn)行一些微量元素的檢測。缺鈣時，需要及時補充。

舉措建議

要注意盡量穿寬松，棉質(zhì)，透氣的衣服。出現(xiàn)出汗比較多時需要及時擦拭，做好皮膚的清潔措施。注意多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素和膳食纖維，多吃一些清淡的食物，多喝水，補充身體的水分，促進(jìn)身體的新陳代謝。