孕39周可以吃冰淇淋嗎
2021-03-11
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女性懷孕39周的時(shí)候建議不要吃冰淇淋,因?yàn)槿绻藭r(shí)吃冰淇淋或者冰凍的食物,可能會(huì)導(dǎo)致咽喉黏膜抵抗力下降,容易引起感冒咽喉腫痛等癥狀,同時(shí)也可能會(huì)損傷胃黏膜,引起食欲下降,消化不良,胃部不適等癥狀,不利于女性的身體健康。
舉措建議
建議女性懷孕晚期的飲食需要注意清淡營養(yǎng),可以適當(dāng)多吃溫?zé)嵋紫氖澄铮苊膺M(jìn)食油膩辛辣生冷刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,女性懷孕期間還需要注意保證規(guī)律作息,避免熬夜,避免從事重體力勞動(dòng)和過于劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。