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孕35周能吃冰淇淋嗎

2021-03-11
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女性懷孕35周的時(shí)候,偶爾吃冰淇淋是可以的,但是不建議大量的食用,因?yàn)榕源藭r(shí)的腸胃功能是比較薄弱的,而冰淇淋比較冷,刺激性大,容易刺激腸胃引起腹瀉的出現(xiàn)。

舉措建議

建議女性懷孕期間的飲食需要注意,保證清淡營(yíng)養(yǎng),可以適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜水果,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋,牛奶,豆制品等食物,保證身體營(yíng)養(yǎng)全面,避免挑食偏食。

女性懷孕期間還需要注意適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,但是需要注意避免過度勞累。

黎靜
黎靜副主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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