女性懷孕38周的時候處于懷孕晚期，根據(jù)醫(yī)學(xué)專家對孕婦睡姿的長期臨床研究和實(shí)踐后證明，此時采取左側(cè)臥位是最佳的睡眠姿勢，這種睡姿可以糾正增大子宮的右旋，減輕子宮對副主脈和骼動脈的壓迫，還能避免子宮對下靜脈的壓迫，增加孕婦的心血排出量，減少浮腫，改善子宮和胎盤的血液灌注量，有利于胎兒的生長發(fā)育。

舉措建議

建議女性懷孕晚期的時候，還需要注意密切的監(jiān)測胎心的情況，避免胎兒出現(xiàn)胎動過快或者過慢的情況，如果有胎動明顯減少的情況，需要立即就診。

女性懷孕晚期需要注意保證規(guī)律作息，避免熬夜，避免從事重體力勞動和過于劇烈的體育運(yùn)動。