女性懷孕晚期長妊娠紋，需要進行適當控制體重，加強皮膚的保濕護膚滋潤，同時進行飲食的調節(jié)。妊娠紋的出現(xiàn)跟遺傳因素，或者個體體質，孕期體重，孕前不注意保養(yǎng)飲食結構等相關，孕期由于荷爾蒙的影響，加上胎兒不斷長大，導致腹部膨大，出現(xiàn)皮膚彈力纖維蛋白拉伸斷裂，引起妊娠紋的出現(xiàn)。

舉措建議

建議女性懷孕晚期，可以適當多吃含蛋白類豐富的食物，增加體內的蛋白質含量，控制體重，避免暴飲暴食，體重增長過快，妊娠紋發(fā)展會更嚴重，進行適當?shù)挠醒踹\動。

女性懷孕晚期也需要注意做好皮膚的保濕工作，洗完澡之后用橄欖油按摩腹部，抑制妊娠紋的生長。