可以堅(jiān)持每天涂抹適量的腹部護(hù)膚品并且適度按摩，護(hù)膚品可以選擇專門針對妊娠紋設(shè)計(jì)的油狀或膏狀的產(chǎn)品，或者橄欖油等。

妊娠紋的形成主要與妊娠期體內(nèi)的荷爾蒙有關(guān)，其次與腹部皮內(nèi)彈力纖維減弱、脆性增加等因素也有一定的關(guān)系。

舉措建議

孕期應(yīng)該堅(jiān)持每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如瑜伽、散步等，飲食以清淡為主，可以多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)皮膚的彈性。

注意控制體重，避免體重增長過多，淋浴時(shí)水溫不宜過高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，并用手輕輕的按摩腹部皮膚。