經(jīng)期受寒是有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量少的，在受寒的情況下有可能會(huì)造成經(jīng)血流出不暢，子宮內(nèi)膜脫落不是很順暢，從而有可能會(huì)引發(fā)月經(jīng)量少的情況。在經(jīng)期一定要多注意自身的保暖，盡量避免受涼。

舉措建議

來(lái)月經(jīng)的時(shí)候如果經(jīng)血流出不暢，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用活血化瘀的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，在經(jīng)期可以使用熱水袋給腹部做熱敷，比較有利于促進(jìn)局部的血液循環(huán)。經(jīng)期可以吃一些富含維生素的果蔬、補(bǔ)氣血食物等等，盡量不要吃生冷刺激以及比較辛辣的食物。