44歲的女性月經量比較少，可以去醫(yī)院抽血檢查一下激素水平，另外需要通過B超檢查子宮和卵巢的情況，如果是因為卵巢功能衰退所引起的月經量少，一般是不需要進行特殊治療的。因為女性到了一定的年紀，卵巢功能衰退屬于比較正常的現(xiàn)象。

舉措建議

在來月經的時候注意不要吃生冷刺激的食物，經期要尤其注意腹部的保暖，不要讓腹部受涼。在更年期的時候，如果失眠、易怒、潮熱等臨床癥狀相對比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用少量的激素類藥物來進行調理，平時注意保持良好心態(tài)。