來月經(jīng)量少，并且伴有頭暈惡心想吐的癥狀，有可能是由于經(jīng)期體內(nèi)激素水平發(fā)生變化所引起的，也有可能是因為腸胃不適的原因。月經(jīng)量少有可能是由于經(jīng)期壓力比較大，睡眠不足所引起的，也有可能是因為內(nèi)分泌紊亂所造成的。

舉措建議

在經(jīng)期的時候注意避免吃辛辣刺激以及比較油膩的食物，飲食要以清淡為主，如果有腹部不適的癥狀，可以使用熱水袋熱敷來緩解癥狀。月經(jīng)量少的情況下，可以根據(jù)醫(yī)囑使用活血化瘀的藥物來進行調理，有陰道出血時要注意外陰部位的清潔衛(wèi)生。