孕婦盤(pán)腿坐的時(shí)候是不會(huì)壓到胎兒的，因?yàn)樘河醒蛩妥訉m的保護(hù)，就算坐的時(shí)間相對(duì)長(zhǎng)也不會(huì)壓到胎兒。

如果孕婦有特殊情況必須長(zhǎng)時(shí)間坐著，中間最好活動(dòng)一下，這樣血液的循環(huán)會(huì)更順暢，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有好處。

舉措建議

1.平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)勞逸結(jié)合，保持心情愉悅。

2.飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡，禁忌生冷辛辣刺激性的食物，盡量吃一些容易消化的食物和新鮮的水果蔬菜。

3.到了孕晚期，由于胎兒比較大，身體笨重，行動(dòng)時(shí)一定要多加小心。