懷孕38周可以適量的喝一些蒲公英水。蒲公英當中含有大量的維生素以及其他的微量元素以及礦物質，可以幫助孕婦增強免疫力，增強體質，但是要注意適量，過量喝蒲公英水，容易對腸胃造成一些不良的影響。蒲公英水還具有消炎，消腫止痛的效果。

舉措建議

在孕期要注意多休息，避免過于勞累，可以做一些舒緩的運動，但避免進行劇烈運動。要注意有一個良好的作息習慣，盡量不要熬夜，多吃一些營養(yǎng)的食物，多吃一些雞蛋，牛奶，瘦肉等高蛋白的食物，并且要注意盡量不要有挑食的壞習慣，要有一個豐富合理的飲食結構。