月經(jīng)血顏色比較淺，有可能是由于血液成分比較多，其中子宮內(nèi)膜碎片、宮頸粘液等成分相對(duì)比較少所引起的。如果經(jīng)期的出血量是正常的，并且出血時(shí)間是正常的，并沒(méi)有其他的身體不適，一般不用過(guò)于擔(dān)心。

舉措建議

來(lái)月經(jīng)的時(shí)候要多注意腹部的保暖，盡量不要受涼，如果有痛經(jīng)現(xiàn)象，可以使用熱水袋熱敷腹部，在一定程度上可以緩解腹部的不適感，痛經(jīng)嚴(yán)重的情況下可以根據(jù)醫(yī)囑使用止疼藥物。在經(jīng)期出血量比較正常的情況下，經(jīng)期要盡量避免使用活血化瘀的藥物。