吃錯東西之后出現肚子疼，可以適當的喝一些溫水或者是熱敷腹部，在一定程度上可以緩解腹部的不適感。腹痛的同時如果伴有拉肚子或者是嘔吐的癥狀，最好去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)以及大便常規(guī)。

舉措建議

如果出現了胃腸道炎癥，需要在醫(yī)生的指導下使用抗感染的藥物來進行治療，另外需要配合使用益生菌來調理腸道菌群。在恢復期間要盡量避免吃生冷刺激的食物，也要盡量少吃一些油膩的飲食，平時可以多吃一些富含維生素的水果以及蔬菜，飲食要以清淡為主。