引起寶寶睡覺不踏實(shí)的原因有很多，比如環(huán)境因素，房間里如果溫度過高或過低，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶睡覺不踏實(shí)。除此以外，也有可能是飲食不當(dāng)，積食引起的睡覺不踏實(shí)。

當(dāng)然也不排除疾病的因素。如果癥狀不是很嚴(yán)重，可以多進(jìn)行觀察，及時(shí)安撫寶寶的不良情緒。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，要根據(jù)天氣變化，及時(shí)給寶寶增減衣物，寶寶居住的房間還要保持適宜的溫濕度，多開窗通風(fēng)。

天氣好的話，還要多讓寶寶去戶外呼吸新鮮的空氣，多曬曬太陽。若是寶寶癥狀還是不見好轉(zhuǎn)，還要及時(shí)就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑對癥治療。