出現(xiàn)惡心嘔吐時，家人可以輕輕拍打女性的背部來緩解惡心嘔吐時的不適感，還需要觀察身體的情況，并且了解是哪方面原因所引起的惡心嘔吐，如果是由于懷孕所引起的惡心嘔吐，癥狀比較輕時，一般不需要做特殊治療，在孕三個月以后會逐漸消失。

舉措建議

在出現(xiàn)惡心嘔吐時，需要留意身體變化，如果近期進行了性生活，沒有做避孕措施，規(guī)律的月經也長時間沒有到來時，就有可能提示懷孕了，可以購買早孕試紙進行測試，在確定懷孕以后，飲食方面也要特別的注意。