孕晚期嚴(yán)重便秘可能會對胎兒有影響，孕婦用力排便時會引起腹壓升高，從而刺激子宮收縮，有早產(chǎn)的可能。孕婦便秘還常伴有食欲減退，長期營養(yǎng)攝入不足容易導(dǎo)致孕婦營養(yǎng)不良，貧血等情況。便秘還容易引發(fā)肛裂和痔瘡等，需要積極預(yù)防和改善。

舉措建議

孕晚期便秘要針對病因進(jìn)行，便秘可能和膳食纖維攝入不足有關(guān)。孕婦要多吃蔬菜水果，避免飲食過于精細(xì)化。便秘后還可以順時針按摩腹部，幫助促進(jìn)腸蠕動，加快排便。孕婦平時要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，每天足量飲水。