在出現(xiàn)低血糖時，平時可以適當?shù)某孕┤忸?，蛋類，蔬菜，水果，菌類，粗糧等對身體有利的食物，但在吃東西的時候除了要注意用量以外，要做到三餐有規(guī)律，避免長時間推遲吃飯時間或者是吃的飯比較少，以免不能夠維持身體正常生理需求。

舉措建議

在出現(xiàn)低血糖時除了要在飲食方面注意以外，平時活動的時候要結(jié)合身體情況量力而為，避免做一些超出身體負荷的運動，在運動之前也可以適當?shù)某孕┨妓衔飦矸乐股眢w出現(xiàn)不良癥狀，對于頻繁出現(xiàn)低血糖癥狀的，要到醫(yī)院就診。