低血糖主要是補(bǔ)充葡萄糖，每天需要保證碳水化合物的足量攝入，可以多吃一些土豆，米飯，面包，紅薯等食物。低血糖患者還要少量多餐飲食，每天可吃6~8次。低血糖日?？梢猿砸恍┬×闶常缑垧T果脯，糖果幫助補(bǔ)充能量。

舉措建議

低血糖與飲食有一定的關(guān)系，患者要注重飲食營(yíng)養(yǎng)，食物種類(lèi)交替使用。不僅要攝取碳水化合物補(bǔ)充能量，還要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，維生素等。

低血糖要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，而且低血糖在運(yùn)動(dòng)后容易發(fā)作，因此在運(yùn)動(dòng)前可適當(dāng)吃些東西，也不要在饑餓狀態(tài)下過(guò)度運(yùn)動(dòng)。