孕晚期喜歡吃薄荷糖怎么辦
2021-02-19
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在懷孕期間,孕婦應(yīng)該少吃薄荷糖。薄荷糖是以薄荷為原料加入白砂糖調(diào)配而成的一種糖果,薄荷糖歸一定程度上可以散熱發(fā)汗,具有清熱利咽的功效,但是過量吃容易產(chǎn)生一些不良的影響,可能會導(dǎo)致上火的情況,薄荷糖當中含有薄荷成分。薄荷當中的芳香物質(zhì)可能會通過胎盤進入胎兒體內(nèi),具有一定的刺激性。
舉措建議
孕婦在孕晚期要多吃一些清淡的食物,多吃一些新鮮的水果,蔬菜,可以多吃一些流食,半流食,有利于消化的食物。同時要注意多休息,保證充足的睡眠時間,盡量不要熬夜,避免出現(xiàn)一些內(nèi)分泌失調(diào)的情況,保持心情的愉快,不要過于焦慮。
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