孕晚期為什么吃一點(diǎn)就撐
2021-02-09
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懷孕晚期胎兒逐漸增大,體重不斷增加,對(duì)母體的胃腸道會(huì)產(chǎn)生一定的壓迫,引起胃腸容量下降,胃腸蠕動(dòng)緩慢,就容易出現(xiàn)吃一點(diǎn)兒就撐,或者是食欲不振等癥狀的發(fā)生。
出現(xiàn)這種情況多半是正常的現(xiàn)象,可以不用太過緊張,期間可以選擇少食多餐。
舉措建議
建議孕晚期,要根據(jù)身體的狀況,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),可以多散散步,來促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。期間還可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)酸奶,也可以促進(jìn)胃腸動(dòng)力,幫助消化吸收。
在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢,避免去一些人多的地方。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師