孕晚期出現(xiàn)胃疼的情況不妙，吃一些辛辣刺激性食物，也不要吃一些過于油膩的食物，飲食盡量以清淡為主，同時還要做好飲食衛(wèi)生工作，在平時不要吃一些隔夜的食物，也不要吃一些不潔的食物，對于一些沒有煮熟，煮透的食物也不要食用。

舉措建議

建議在懷孕晚期的時候，要注意多休息，盡量避免劇烈的運動，多吃一些柔軟的食物，比如米粥，面條等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，養(yǎng)成良好的飲食習慣，一日三餐要規(guī)律，可以少食多餐，飯后可以進行一些簡單的運動。