孕晚期可以遵醫(yī)囑吃適量的薄荷，但要注意控制好攝入量，不能吃的太多，以免影響心臟功能，對孕婦和胎兒產(chǎn)生不良的影響。

薄荷是一味中藥，具有多種藥性，有殺菌等功效。感覺嘴巴清淡，沒味的話，可以適當?shù)氖秤靡恍┙】档牧闶?，比如西梅，葡萄干，堅果等等?/p>

舉措建議

建議孕晚期要注意飲食清淡一些，可以適當?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜，平時盡量遵循少食多餐的原則，不要一次性吃得過飽。

孕晚期胎兒逐漸增大，有的孕婦可能會出現(xiàn)食欲不振的情況，可以根據(jù)個人口味選擇多種烹調(diào)方式。