孕晚期可以選擇喝一些比較清淡的茶水，喝茶時可以選擇綠茶，不要喝太濃的茶。如果孕期少量的喝茶，一般影響不大。

如果經(jīng)常喝茶的話，有可能會影響鈣質(zhì)和鐵的吸收，時間長了會造成寶寶出現(xiàn)貧血或者是缺鈣的情況。

舉措建議

建議孕晚期要多注意休息，可以選擇喝一些新鮮的蔬果汁，多吃應(yīng)季的水果和蔬菜。

若是平時體質(zhì)比較弱的話，建議不要過多的喝茶，孕晚期還要定期的進(jìn)行產(chǎn)檢，保證胎兒健康生長。期間還要做好生產(chǎn)的準(zhǔn)備，不要有太大的心理壓力。