產(chǎn)后吃芝麻一般是不會導(dǎo)致便秘的，芝麻對身體是有好處的，但由于芝麻的含油量比較高，在吃的時(shí)候需要注意用量。在坐月子期間，飲食方面要豐富多元化，避免過度偏食，也要結(jié)合身體情況適當(dāng)增加用餐次數(shù)，避免一次吃過多食物，以免造成腸胃不適。

舉措建議

在坐月子期間保暖工作非常重要，要根據(jù)不同室內(nèi)溫度合理進(jìn)行穿衣，防止受涼以后對身體造成影響，在給寶寶喂奶的時(shí)候，也要做好腰部的保暖工作，還要在惡露期間注意個人衛(wèi)生，勤換被污染的衛(wèi)生巾。