哺乳期吃土豆一般是不會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)脹氣的，但在吃土豆的時(shí)候也要注意用量，避免一次吃過(guò)多的土豆，以免對(duì)腸胃造成影響，由于正在哺乳期間寶寶也是從母體上吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，所以寶媽在飲食方面要豐富多元化，避免過(guò)度偏食，以免導(dǎo)致身體其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏。

舉措建議

在哺乳期間寶媽要避免過(guò)多的吃一些生冷，刺激性大的食物，以免導(dǎo)致寶寶在吃奶后對(duì)寶寶身體造成影響，喂奶之前也要使用干凈的溫毛巾將雙手和乳頭擦拭干凈以后再讓寶寶吃奶，喂過(guò)奶后要幫助寶寶拍嗝。