哺乳期吃紅薯寶寶會(huì)脹氣嗎
2021-01-15
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哺乳期吃紅薯一般是不會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)脹氣的,紅薯中含有對(duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)成分,屬于粗纖維的食物,也有利于潤(rùn)腸通便,但在吃紅薯的時(shí)候也要注意用量,避免一次吃得過(guò)多,在母乳喂養(yǎng)期間,寶媽在飲食方面也要避免過(guò)多的吃一些生冷,油膩的食物。
舉措建議
寶媽在給寶寶喂奶的時(shí)候,也需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,要提前使用干凈的溫毛巾,將雙手和乳頭擦拭干凈以后再讓寶寶吃奶,在寶寶吃過(guò)奶后需要幫助寶寶拍嗝,防止寶寶在吃奶的過(guò)程中吃入空氣以后造成吐奶。