孕婦懷孕7個多月了，出現(xiàn)便秘需要根據(jù)便秘的程度采取相應措施，如果是輕微的便秘，需要及時糾正不良的生活習慣，在出現(xiàn)便秘時要及時進行排便，在飲食方面也要適當?shù)某砸恍┖w維素的食物，如蘋果，香蕉，橙子，蘿卜，韭菜，茄子，豆制品的食物，有利于增加腸胃蠕動。

舉措建議

出現(xiàn)便秘時需要及時進行糾正，因為長時間便秘容易形成習慣性便秘，還容易導致痔瘡的出現(xiàn)，從而對身體造成更嚴重的影響。在懷孕期間要定期到當?shù)卣?guī)醫(yī)院去做產(chǎn)檢，來了解胎兒發(fā)育情況。