懷孕晚期出現(xiàn)便秘可能和不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系，如果在飲食方面過多的吃些高蛋白類的食物，而吃的纖維素食物比較少時，就有可能會導(dǎo)致便秘的發(fā)生，也不排除是由于在出現(xiàn)便秘時沒有及時排便所引起的，如果長時間休息不好或者是精神過度緊張時，有可能會引起便秘。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時需要及時糾正不良的生活習(xí)慣，如果是由于不良的飲食習(xí)慣所引起的，要及時進(jìn)行糾正，在平時可以吃一些新鮮的水果，蔬菜，豆類，粗糧等食物有利于潤滑腸道，從而幫助大便排出體外。