孕晚期便秘可能是由于隨著胎兒的生長，壓迫到了直腸，引起腸胃蠕動(dòng)功能變慢，也可能是因?yàn)轱嬍成蠑z入過多有營養(yǎng)的東西，孕晚期的運(yùn)動(dòng)量減少，所以出現(xiàn)不消化的情況，時(shí)間久了就很容易產(chǎn)生便秘。

舉措建議

建議可以給孕婦攝入大量的水分，多喝一些白開水，也能夠適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓掷w維的水果蔬菜，比如香蕉，蘋果，菠菜等等，注意在孕期要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，吃完飯后可以適度的到戶外散步。