一般情況下，如果女性在來月經的時候出現了肚子比較痛的現象，那么女性可以適當地通過熱敷肚子來進行緩解。

如果女性肚子痛的情況比較嚴重，那么就應該要在醫(yī)生的指導下，通過服用藥物的方式來進行止痛，不過女性要避免私自用藥。

舉措建議

在來月經的期間，容易肚子痛的女性應該要避免吃太多過于生冷的食物，不然有可能會導致肚子疼的情況更加嚴重。

痛經情況比較嚴重的女性應該要及時到醫(yī)院進行檢查以及治療，因為嚴重的痛經有可能是婦科疾病引起的。