產(chǎn)后30天一般是可以蹲廁的，對于剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，陰道局部沒有任何的切口，只需要四天的時(shí)間就可以蹲下進(jìn)行排便。而對于順產(chǎn)的產(chǎn)婦，可能有側(cè)切或者撕裂，建議10-15天傷口恢復(fù)好后再蹲廁。蹲廁時(shí)間不宜太長，不利于盆底肌肉的恢復(fù)。

舉措建議

長期蹲著排便，容易導(dǎo)致盆底肌的進(jìn)一步松弛。產(chǎn)婦上廁所最好是坐在馬桶上面，可以避免傷口撕裂。產(chǎn)后還要保持大便通暢，產(chǎn)婦用力排便，排便費(fèi)力也容易導(dǎo)致傷口撕裂。

產(chǎn)后42天要做好復(fù)查，主要檢查內(nèi)容有血常規(guī)，血壓，體重，腹部超聲等。