小兒便秘吃什么最快排便
2021-02-02
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兒童出現(xiàn)便秘癥狀后,可以選擇藥物,也可以選擇飲食來快速促進(jìn)排便。藥物可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的乳酸菌或者直接使用外用的潤(rùn)滑藥物進(jìn)行促進(jìn)排便。而飲食方面可以適當(dāng)?shù)氖秤们鄄耍げ说雀缓w維素的食品。
舉措建議
在兒童出現(xiàn)便秘癥狀后,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)纳俳o孩子食用過多固體或者干燥的食品,盡量多給孩子食用蔬菜水果等,既能夠補(bǔ)充水分,也能夠補(bǔ)充纖維素與維生素,有效促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),緩解便秘。平時(shí)可以幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律性的進(jìn)食習(xí)慣,并且在飯前飯后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部按摩與走動(dòng)活動(dòng)。
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