月經(jīng)期間一般是可以吃胡椒的，但在吃胡椒的時(shí)候也需要注意用量，避免一次吃得過(guò)多，月經(jīng)期間飲食方面也是非常重要的，在選擇食物的時(shí)候要吃一些溫?zé)幔瑢?duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)食物，避免過(guò)多的吃些生冷寒涼的食物，以免對(duì)身體造成不良影響。

舉措建議

月經(jīng)期間護(hù)理工作是非常重要的，要及時(shí)更換被污染的衛(wèi)生巾以及內(nèi)褲，防止長(zhǎng)時(shí)間不更換以后出現(xiàn)細(xì)菌滋生，或者是出現(xiàn)異味，以免對(duì)身體造成影響，月經(jīng)期間要避免進(jìn)行性生活，以免誘發(fā)婦科疾病，如盆腔炎。