非月經(jīng)期間下身見(jiàn)紅，有可能是排卵期出血，也不排除婦科炎癥或者是婦科疾病導(dǎo)致的。

可以去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，明確具體的病因，進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)理，效果要好一些。期間要多觀察身體的癥狀變化，不要太過(guò)緊張焦慮，多休息。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，要養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習(xí)慣，多注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，多穿一些寬松的純棉材質(zhì)的內(nèi)褲。

下身見(jiàn)紅期間，要及時(shí)更換衛(wèi)生用品，條件允許的話，可以每年進(jìn)行相關(guān)的婦科檢查，來(lái)明確身體的健康狀況。