正常情況下便秘不會引起頭疼。引起頭痛的病因眾多，比如偏頭痛、緊張型頭痛，其次腦血管疾病、顱內(nèi)感染、內(nèi)環(huán)境紊亂等因素都可能誘發(fā)頭疼。

建議多臥床休息，可以用手輕輕的按摩太陽穴，如果休息片刻后，頭疼的癥狀依然沒有得到緩解，則需要及時就醫(yī)診治。

舉措建議

建議放松心情，盡量保持平和的心態(tài)，避免情緒波動，飲食以清淡為主，避免接觸及攝入刺激性食物，減少巧克力、乳酪、咖啡等食物的攝入，戒煙戒酒，避免吸入二手煙。

注意勞逸結合，保證充足的睡眠時間，外出的時候要做好頭部的保暖工作。