氣血不足有可能會(huì)導(dǎo)致便秘的發(fā)生，在出現(xiàn)氣血不足時(shí)多提示身體比較虛弱，從而導(dǎo)致胃腸的消化系統(tǒng)吸收能力受到影響，如果出現(xiàn)飲食不當(dāng)時(shí)，就容易增加腸胃的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致便秘的發(fā)生，在出現(xiàn)氣血不足時(shí)，還有可能會(huì)出現(xiàn)懶言少語(yǔ)，氣短，自汗等。

舉措建議

在出現(xiàn)氣血不足時(shí)，飲食方面要吃一些對(duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)食物，必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行調(diào)整，從而減少對(duì)身體造成的不良影響，也要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，在出現(xiàn)便秘時(shí)要及時(shí)排便。