孕婦出現(xiàn)便秘的原因，可能和不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系，如果在懷孕以后過多的吃些肉類，蛋類等高蛋白類的食物，而不喜歡吃水果，蔬菜等含纖維素類的食物時，就有可能會導(dǎo)致結(jié)腸蠕動過慢，從而引起便秘，也不排除是由于在出現(xiàn)便意時不能夠及時排便所引起的。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時需要及時糾正不良的習(xí)慣，如果是由于在飲食方面原因所引起的，除了可以吃一些富含纖維素類的食物以外，也可以適當(dāng)?shù)暮刃亻_水，蜂蜜水，有利于潤滑腸道，從而幫助大便排出體外。