孕婦出現(xiàn)便秘的原因，可能和不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系，如果在懷孕以后過(guò)多的吃些肉類，蛋類等高蛋白類的食物，而不喜歡吃水果，蔬菜等含纖維素類的食物時(shí)，就有可能會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸蠕動(dòng)過(guò)慢，從而引起便秘，也不排除是由于在出現(xiàn)便意時(shí)不能夠及時(shí)排便所引起的。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時(shí)需要及時(shí)糾正不良的習(xí)慣，如果是由于在飲食方面原因所引起的，除了可以吃一些富含纖維素類的食物以外，也可以適當(dāng)?shù)暮刃亻_(kāi)水，蜂蜜水，有利于潤(rùn)滑腸道，從而幫助大便排出體外。