兒童腸不好飲食如何調(diào)理
2021-01-27
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小孩腸不好,需要注意做好飲食方面的調(diào)理,盡量做到營養(yǎng)均衡,葷素搭配,盡量不要讓孩子有挑食的壞習(xí)慣。多吃一些流食,半流食,有利于消化的食物??梢远嘟o孩子喝一些粥,例如小米粥,山藥粥,南瓜粥等,也可以多吃一些軟面條。
舉措建議
平時(shí)可以適當(dāng)?shù)慕o孩子的腹部進(jìn)行一些按摩,圍繞肚臍中心進(jìn)行順時(shí)針的按摩,可以促進(jìn)腸胃蠕動,幫助消化。要注意觀察孩子是否有出現(xiàn)一些其他的不適癥狀,平時(shí)也要注意多讓孩子喝一些水,補(bǔ)充身體的水分,促進(jìn)身體的新陳代謝。
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